dinsdag 19 oktober 2010

Energie verdelen


Het lukt ons vrij aardig om onze energie te verdelen en daarmee bedoel ik bij ons alledrie.
We hebben deze week ons ritme goed aangehouden en dat geeft een goede structuur merk ik.
Op tijd opstaan,eten,aankleden op tijd naar school,(ik naar mijn werk)....tussen de middag
op tijd is de tafel gedekt!ja dat doet mijn vriend goed!!!
Zodat onze zoon als hij tussen de middag thuiskomt meteen aan tafel kan gaan zitten,zijn pilletje in kan nemen en dan zijn fruit op kan gaan eten.En daarna een boterham kan gaan eten...het is voor hem dan ook duidelijk als de tafel gedekt is dat er meteen gegeten moet worden.(en niet meteen aan het spelen gaat)
Om drie uur als hij weer uit school komt gaan we eerst wat drinken met een koekje en dan tot vijf uur doen we iets voor ons zelf.
Om vijf uur gaan we stoppen(en komt de computer niet meer aan)en om half 6 is het avondeten....dan de tafel afruimen,
mijn vriend gaat dan van zes tot zeven uur boven rusten en tv kijken.
Mijn zoontje en ik gaan dan samen tv kijken of iets anders doen,om 19.00 komt mijn vriend naar beneden en zijn we nog even gezellig samen.
Rond kwart voor acht,ga ik met ons zoontje naar boven,tandenpoetsen....pyama aan etc..
dan gaat hij nog wat met mij praten als het nodig is....lezen kan hij dan nog of tv kijken
tot negen uur.
Om negen uur moet alles uit bij hem en moet hij gaan slapen.
Ik ga dan naar beneden en kijk samen met mijn vriend TV de ene keer iets wat hij wil zien de andere keer is het iets wat ik wil zien,of we kijken samen een filmpje.
Rond kwart over tien(nu het vroeger donker is)gaan we richting ons bed ....tandenpoetsen,spullen klaarzetten voor de volgende dag ,mijn vriend doet dan nog een brand en sluitronde(alarm aan etc.)
En gaan we lekker in bed nog wat lezen,tv kijken.
Zodat we aan voldoende rust toekomen,want de volgende dag gaat de wekker toch weer op tijd...en begint alles weer van voren af aan.
"WELKOM "