woensdag 13 april 2011

Rots en Water


Rots en water training is nu afgelopen op school,gisteren belde degene op die dit op school heeft verzorgd.
Ze wil graag een gesprekje met ons,over hoe het onze zoon vergaat en daarbij moest nog even melden wat een apart kind hij wel niet is en zo lief.
Wel leuk om te horen en dat hij een apart kind is ja daar waren we natuurlijk allang achter...
Rots en water is een training die je weerbaarder maakt op sociaal,fysiek en mentaal gebied,je leert bijv. om sterk te gaan staan en zitten.
Je leert assertief te zijn als iemand je aanvalt mondeling of lichamelijk door STOP HOU OP!te roepen en je groot te maken,schouders recht en goed rechtop staan met je beide benen goed aan de grond.
De laatste les hebben ze allemaal een plankje door mogen slaan met een wens erop,dat was natuurlijk het leukste van alle keren,ook hebben ze geleerd hoe ze moeten ademen en ontspannen wat ook heel belangrijk is in stresssituaties of ook gewoon tijdens een proefwerk.
Hij heeft er zeker iets aan gehad onbewust neem je overal iets van mee.
Wij zijn er blij mee in ieder geval is het weer een stukje gereedschap voor de rest van zijn leven wat hij zeker nog vaak nodig zal hebben.
"WELKOM "